ГлавнаяНовости3 диеты, которые удивят

3 диеты, которые удивят


Эти три достаточно необычных режима питания удивляют не только желающих похудеть, но и медицинских специалистов, видавших в жизни многое.

«Праноед». Диета основана на древнем индуистском принципе, который утверждает, что пища и вода не являются необходимыми для поддержания жизни в грешном теле, и что человеческий организм может очень хорошо питаться лишь одной энергией из воздуха и солнечного света. Многие последователи праноедения считают, что просто вода или травяные чаи, в сочетании с воздействием солнца – вполне достаточно для полноценной жизни.


Диета французских кинозвезд. План питания диетолога Мадлен Жеста достаточно гуманен и... не нов. Эта диета родом еще из 1960-х: все французские звезы того времени худели под ее чутким руководством (в том числе Катрин Денев и Жуьльет Бинош). Доктор категорически против таблеток, снадобий, зато советует принимать дополнительно много витаминов: по ее мнению, здоровое питание просто не допускает их дефицита. Имеет противопоказания: хронический гастрит и другие заболевания органов пищеварения.


Zona. Именно на нее отправляет всех желающих похудеть американский врач Барри Сирс (Barry Sears.), биохимик и по совместительству диетолог из Бостона. Разработанная им диета основана на очень дробном и тщательном подходе к питанию, которое поддерживает постоянный уровень глюкозы и инсулина в крови. Секрет в том, что от концентрации этих веществ зависит активизация центра аппетита в головном мозге. Если их концентрация постоянна, то голод не возникает и человек не переедает. Перед сном предлагается съесть что-то питательное.


Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

adc1b838b0f8f4ae5a9ce9e61b8939f8

Кому не стоит есть морковь и картошку

О том, какие корнеплоды при определенных обстоятельствах вредны, что надо учитывать при употреблении в пищу картофеля, моркови и редьки, рассказала врач-диетолог ...

9874b2bfab1a6e5caac8bd860de9b7e7

Опасность обычных продуктов и польза экологического питания

Ухудшение настроения и самочувствия, понижение работоспособности, обострение хронических заболеваний, бессонница, нервозность, постоянное пребывание в депрессии ...

Яндекс.Метрика