ГлавнаяНовости7 неочевидных признаков того, что ты ешь слишком много углеводов

7 неочевидных признаков того, что ты ешь слишком много углеводов

Если ты любишь сдобу и сладкое, эти «симптомы» скажут тебе, что ты ешь их слишком много:

1. У тебя повышенный холестерин.

2. Ты быстро утомляешься. Это происходит, потому что углеводы сначала повышают энергию, а потом вызывают резкий ее спад.

3. Ты постоянно рассеяна.

4. Ты испытываешь перепады настроения.

5. Ты часто переедаешь и ощущаешь тяжесть.

6. Тебя тянет к сладкому. Остерегайся сахарной зависимости!

7. У тебя часто болит, кружится голова, колит и болит в животе

cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

911a890cf8ef418559434bc071c19f38

Как правильно пить воду и другие напитки?

Все мы неоднократно слышали советы «пить больше воды», «пить 2-4 литра воды в день» и ...

1a1b53a55c7bfca3fc4e6a09c4fd9b6d

Продукты и содержание жира

Мы все знаем, что шоколад, пироженки и торты полны калорий. Но что насчёт рядовых, ежедневно ...

Яндекс.Метрика