ГлавнаяНовостиЧеловечество перекусывает все больше

Человечество перекусывает все больше

Сумма калорий, съеденных между приемами пищи, уже сравнялась с завтраком, обедом или ужином.
Американские ученые из Университета Пердью подсчитали, что до 25% калорий, получаемых ежедневно, приходятся на перекусы. Немалая доля этого значения содержится в напитках, которые многие даже не считают источником энергии. Последние подсчеты проводились в 1970 году, и с тех пор то, что люди берут пожевать просто так, уже можно считать отдельным приемом пищи со средним показателем калорий 580.

Исследователи утверждают, что сильно распространилась привычка принимать пищу во время каких-либо других занятий, с 2006 по 2008 год на «сопроводительную» еду стало уходить в среднем 30 мин. вместо 15, на питье – 85 вместо 45 мин. ежедневно. При этом традиционные завтраки, обеды и ужины за столом проходят все так же за 70 минут.

http://vitaportal.ru/

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

6ff2f983f70c7515f81d923b6c3173ef

Названы продукты, вызывающие воспаление

Их лучше исключить из рациона. Для того, чтобы быть здоровым, нужно свети к минимуму употребление ...

a1bd72a992c48696d26ee18083a160d0

Черный перец помогает нейтрализовать вред от жирной пищи

В черном перце содержится вещество пиперональ, под его воздействием снижается вред, наносимый организму употреблением жирной ...

Яндекс.Метрика