ГлавнаяВидео-рецептыCвинина по-китайски с овощами

Cвинина по-китайски с овощами

Сегодня у нас китайская кухня!
Поделюсь с вами рецептом вкусной свинины по-китайски.
Популярное блюдо китайской кухни можно быстро и легко приготовить в домашних условиях!
Это нежная свинина, обжаренная в мультиварке, с болгарским перцем, консервированным ананасом и соусом.

Ингредиенты для «Cвинина по-китайски с овощами»:

  • Шейка свиная

     —
    1 кг
  • Ананас

    (Консервированный)
     —
    400 г
  • Перец болгарский

     —
    2 шт
  • Соевый соус

     —
    100 мл
  • Масло подсолнечное

     —
    80 мл
  • Крахмал

     —
    30 г
  • Сахар

     —
    10 г
  • Имбирь

    (Молотый)
     —
    2 ч. л.
  • Морковь

     —
    200 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


4679.6 ккал

белки


147.2 г

жиры


400 г

углеводы


115.3 г

Порции

ккал
779.9 ккал
белки
24.5 г
жиры
66.7 г
углеводы
19.2 г

100 г блюда

ккал
228.3 ккал
белки
7.2 г
жиры
19.5 г
углеводы
5.6 г

Рецепт «Cвинина по-китайски с овощами»:

1. Натираем на терке морковь

2. Убираем внутренности у перцев

3. Режем перцы на дольки по 1 см

4. Нарезаем мясо вдоль волокон кусочками по 1,5 см. шириной и 6 см. в длину

5. Разогреваем сковороду, выливаем немного подсолнечного масла. Высыпаем морковь и перец. Обжариваем в течение 5 минут на большом огне

6. Добавляем ананас. Обжариваем еще пару минут

7. Добавляем 80 мл. подсолнечного масла и обжариваем мясо на другой сковороде или в мультиварке.

8. Добавляем соевый соус, крахмал, сахар, имбирь. Ставим тушиться на 10 минут

9. Добавляем овощи к мясу

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

2a5cd5482900c60a7c6142afad7a04f5

Ягодный десерт

Нежнейший клубничный десерт готовить очень быстро и просто. Бюджетный вариант к чаю и не только ...

bd68c283c11333e571b33c26efaf6b74

Хот-дог почти как в Нью-йорке

Всем привет, в этой публикации вы узнаете рецепт простого хот дога! Хот дог который приготовил ...

Яндекс.Метрика