ГлавнаяВидео-рецептыГарнир из картофеля

Гарнир из картофеля

Очень быстрый в приготовлении овощной гарнир. Я называю его "картошка по-корейски". Прошу не судить строго, это мой первый рецепт на сайте.

Ингредиенты для «Гарнир из картофеля»:

  • Картофель

     —
    700 г
  • Морковь

     —
    1 шт
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Чеснок

     —
    2 зуб.
  • Соль

    (по вкусу)
     —
    1 ч. л.
  • Перец черный

    (по вкусу)
  • Зелень

    (по вкусу, у меня петрушка)
  • Масло растительное

     —
    2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1033.6 ккал

белки


20.7 г

жиры


31.3 г

углеводы


169.3 г

Порции

ккал
258.4 ккал
белки
5.2 г
жиры
7.8 г
углеводы
42.3 г

100 г блюда

ккал
104.4 ккал
белки
2.1 г
жиры
3.2 г
углеводы
17.1 г

Рецепт «Гарнир из картофеля»:

Все очень просто. В видео пошаговый рецепт приготовления. Картофель и морковь натереть на «корейской» терке, лук нарезать полукольцами. Посолить, поперчить, перемешать, обжарить на растительном масле. В конце добавить зелень и чеснок. Приятного аппетита)

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

9bed70708d9303bf455e540c736a3b1d

Шоколадный торт с шоколадным кремом

Предлагаю Вашему вниманию рецепт простого в приготовлении, но очень вкусного торта с шоколадным кремом! В ...

633dd13a761c1176ecddc9e548f255c6

Тефтели в соусе

Очень вкусный вариант приготовления тефтелей в соусе. Мне кажется подойдет к любому гарниру. Ингредиенты для ...

Яндекс.Метрика