ГлавнаяВидео-рецептыЖареная тыква с помидорами и зеленью

Жареная тыква с помидорами и зеленью

Просто, вкусно, полезно. Люблю готовить тыкву именно так. Попробуйте, это правда вкусно.

Ингредиенты для «Жареная тыква с помидорами и зеленью»:

  • Тыква

     —
    700 г
  • Помидор

     —
    2 шт
  • Зелень

    (петрушка и кинза)
     —
    1 пуч.
  • Чеснок

     —
    2 зуб.
  • Специи

    (по вкусу соль перец)
     —
    1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Жареная тыква с помидорами и зеленью»:

Подготовим ингредиенты.

Тыкву режу на кубики 1,5-2 см. помидор так же), чеснок мелко, зелень рублю достаточно крупно.

На разогретую сковороду выкладываю чеснок и пожарю его немного. затем добавляю тыкву и обжариваю 3-5 минут на сильном огне. затем убавляю в двое, добавляю 50 гр. воды, закрываю крышку и тушу минут 10

Добавляю помидор и тушу еще 5 минут. после — снимаю с огня и добавляю зелень.

Готово. Можно подавать к столу. Все очень просто. Минимум ингредиентов, максимум пользы. Приятного аппетита.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

06884deb29896cbddf4d3dc384891610

Румынский дроб из печени

Оригинальная и простая в приготовлении закуска, которая будет красиво смотреться на праздничном столе. Блюдо получается ...

Закуска «Дед Мороз»

По данному рецепту получается очень праздничная и красивая закуска, которую можно приготовить на Новый год. ...

Яндекс.Метрика