ГлавнаяНовостиКак разбогатеть благодаря завтраку

Как разбогатеть благодаря завтраку


Из всех приемов пищи в течение дня больше внимания ученые уделяют завтраку, считая его основным пунктом режима питания. Для завтрака составляют списки лучших продуктов и блюд, которые следует исключить из утреннего меню. Определив лучшее время для первого приема пищи, британские специалисты открыли еще одно полезное свойство завтрака.

Возможно, это прозвучит странно, но, пропуская завтрак, вы подрываете экономику страны. Такое заявление сделали эксперты из Великобритании, проводившие многолетнее исследование, включавшее опросы сотрудников ведущих компаний страны и сравнительный анализ показателей финансовой эффективности предприятий, где работали участники исследования.

Детальный анализ полученных данных показал, что отказ от завтрака не просто снижает работоспособность конкретного человека, но и сказывается на работе компании в целом.

Авторы исследования считают, что люди, отказывающиеся от завтраков, работают хуже – им требуется больше времени на принятие решений и «передышки» в течение дня. Кроме того, у таких людей нередко возникают проблемы с нестандартными ситуациями, когда требуется проявить креатив.

Вспомнили авторы доклада и о том, что люди, отказывающиеся от приема пищи с утра чаще страдают различными заболеваниями и имеют склонность к появлению лишнего веса из-за дополнительных перекусов в течение дня.

Все это объясняется низким энергетическим потенциалом вследствие нехватки питательных веществ в организме из-за пропуска утреннего приема пищи.

В качестве еще одного доказательства своей правоты британские ученые приводят примеры ведущих бизнесменов мира, которые, не смотря на занятость, никогда не пропускают завтраки…

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

e1402636af7d99b13def57b0e2269a48

Лавровый лист и черный перец: готовим снадобья для очистки организма

Классические пряности можно использовать весьма нетрадиционным способом. Черный перецВ древние времена перцем выплачивали оброк, давали ...

e52e6ac2cee06838e9f402494215da84

Каким сухофруктам отдать предпочтение при похудении

В зимний период, когда свежие местные ягоды и фрукты недоступны и побаловать себя можно лишь ...

Яндекс.Метрика