ГлавнаяНовостиКому противопоказано есть мясо, рассказали диетологи

Кому противопоказано есть мясо, рассказали диетологи

Диетологи отмечают, что некоторым людям противопоказано есть мясо по состоянию здоровья.

Так, от него стоит отказаться людям с нарушением обмена веществ. Это метаболическое заболевание характеризуется избыточным распадом белков, а почки не могут выводить мочевую кислоту. Кристаллы мочевой кислоты и моноурата откладываются в тканях, что вызывает сильные боли.

Продукты распада мяса у таких больных откладываются в суставах, отмечают медики, и в данном случае от красного мяса следует отказаться совсем. Нежирное мясо курицы или индейки допускается в минимальных количествах.

Например, мясо противопоказано при подагре. Это самое частое воспалительное заболевание суставов среди всех известных, им страдают многие сотни тысяч, а возможно, и миллионы россиян, отмечают ревматологи. Причина подагры — высокий уровень мочевой кислоты в крови.

Людям с повышенным холестерином и при сердечно-сосудистых заболеваниях стоит соблюдать преимущественно молочно-растительную диету. Жирную говядину и свинину из рациона нужно исключить, а оставить куриные грудки, кролика и другое диетическое мясо.

По мнению некоторых учёных, растительная диета снижает риск развития диабета второго типа. В рационе должны присутствовать белки растительного происхождения, например, бобовые, орехи, морские водоросли.
newsyou.info

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

848babf04c964ffc2d2a3f3cec868369

Горький шоколад: названы главные полезные свойства

Доказано, что чем больший процент содержания какао-бобов, тем выше полезные свойства горького шоколада. Горький шоколад ...

0bddb113d1871257a41cf60e48b7a5d0

Что добавить в «скучную овсянку»? Делаем идеальный завтрак

Теплая, липкая, питательная каша бывает невообразимо вкусной. Предлагаем перечень добавок, которые скрасят даже самую грустную ...

Яндекс.Метрика