ГлавнаяВидео-рецептыМаффины с начинкой из тунца и яйца

Маффины с начинкой из тунца и яйца

Обалденные маффины на удивительно универсальном тесте. Быстро вкусно и просто. Эти маффины можно делать сладкими или солеными и абсолютно с разной начинкой, но я буду готовить их с начинкой из тунца и отварных яиц.

Ингредиенты для «Маффины с начинкой из тунца и яйца»:

Тесто

  • Мука пшеничная

    /

    Мука

    (я взяла 100 г. рисовой и 30 г. пшеничной)
     —
    130 г
  • Йогурт

    (или нежирная сметана)
     —
    3 ст. л.
  • Яйцо куриное

     —
    2 шт
  • Разрыхлитель теста

     —
    1 ч. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Специи

     —
    по вкусу

Начинка

  • Тунец

    (консервированный в собственном соку)
     —
    60 г
  • Яйцо куриное

    (отварное)
     —
    2 шт
  • Зелень

Время приготовления: 35 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


914.1 ккал

белки


56.1 г

жиры


26.9 г

углеводы


110.8 г

100 г блюда

ккал
179.2 ккал
белки
11 г
жиры
5.3 г
углеводы
21.7 г

Рецепт «Маффины с начинкой из тунца и яйца»:

Шаг 1

Тунец открыть слить всю жидкость, яйца отварить вкрутую. Тунец и яйца мелко порезать и смешать, добавить рубленую зелень.

Шаг 2

Яйца и йогурт смешать и посолить, затем добавить муку и разрыхлитель и все смешать.

Шаг 3

Выложить часть теста в формы, затем выложить начинку и сверху снова тесто. Выпекать в разогретой духовке на 180•С 20-25 минут.

Готово! Подавать с любовью)

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

633dd13a761c1176ecddc9e548f255c6

Тефтели в соусе

Очень вкусный вариант приготовления тефтелей в соусе. Мне кажется подойдет к любому гарниру. Ингредиенты для ...

a93bf70d84a282227038f7197816f7ca

Творожный кекс с мацони, апельсином и изюмом

Вкусный творожный кекс с мацони, цедрой и соком апельсина, и изюмом Ингредиенты для «Творожный кекс ...

Яндекс.Метрика