ГлавнаяНовости

Новости

ТОП-5 гастрономических трендов из будущего

12dc5a4fc68479490dee0771f7242153

  Прошлое поколение представляло, как в будущем человечество будет питаться продуктами с тюбиков, как это делают космонавты. Эта пища уже существует в нашем настоящем, и за ней не нужно лететь в космос. Но что ждет нас в будущем? Продукты с программным обеспечением

Читать далее »

Питание для пожилых людей

86df22e442360fea6447b8dc9c4b3080

Здоровое питание положительно влияет на состояние тела и ума и продлевает жизнь. В рационе пожилых людей обязательно должны присутствовать следующие нутриенты: Кальций и витамин DДля поддержания здоровья костной системы пожилым людям нужно потреблять больше кальция

Читать далее »

Похудение – проблема, волнующая многих людей

da049b20d08be628ae58fd5535d1b31e

В условиях современного образа жизни человек все меньше двигается, большую часть работы за него выполняет автоматизированная техника. Малоподвижный образ жизни часто приводит к набору лишнего веса, что вынуждает человечество искать различные способы похудения. Одним

Читать далее »

Отличный суперфуд – хлорелла

ac7bf240f94ea1214592a4a93ce91151

Хлорелла – один из лучших суперфудов на свете. Это – одноклеточная морская зеленая водоросль, о потрясающих свойствах и разнообразном применении которой можно написать книгу. Хлорелла размножается четырежды в сутки и является самым быстрорастущим растением на

Читать далее »

Меню на 1200 калорий в день: составляем рацион

94ee0c6c7311624a355779fd5ac36e46

Похудение – проблема, волнующая многих людей. По статистике, каждая третья женщина сидит на диете, изнуряя себя жесткими ограничениями питания. Диета с меню на 1200 калорий в день относится к более умеренным, сбалансированным рационам:благодаря правильным пропорциям

Читать далее »

Запеканка из кабачков с картофелем и помидорами: рецепт дня

adaed51824b62a8adedda427ab137f5d

Рецепт запеченных овощей в духовке с сыром Запеканка из кабачков – это диетическое летнее блюдо, вкусное и полезное. Мы предлагаем запечь кабачки в духовке вместе с картофелем, томатами и сыром.  Кабачки имеют очень низкую калорийность и на 95% состоят воды. Они

Читать далее »

Как приготовить куриные крылышки на мангале

5ef70941ca2ea56f06aaf09c5586bc41

Лучшие варианты маринадов для куриных крылышек Запеченные куриные крылышки – блюдо, которым можно накормить большое количество людей где угодно, дома или на природе. Для их приготовления используют абсолютно разные маринады.   Несколько дней ведущий программы

Читать далее »

Диетолог назвал идеальные продукты для перекусов на работе 

Оптимальной заменой чипсов при перекусах на работе могут быть фрукты и несладкий йогурт, при этом перекусывать нужно обязательно два раза в день, считает врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии медицинской академии последипломного образования Елена Чедия.

Читать далее »

Врачи рассказали о пользе приготовленных помидоров 

359c25aeebf558cd842cfa1cebb9067e

Медики рассказали о неожиданной пользе приготовленных помидоров.Так, помидоры оказались более полезными в приготовленном виде, чем в сыром, как это обычно бывает с овощами.  Помидоры содержат ликопин, который является мощным антиоксидантом, снижающим риски сердечных

Читать далее »

Как вкусно запечь кукурузу в фольге в духовке

58d105078dd57c9c1a297f93fa0e35f0

Рецепт печеной кукурузы со сливочным маслом и зеленью Мы привыкли варить кукурузу, но в духовке она получается не менее вкусной. Вам нужно почистить початки, натереть их сливочным маслом, смешанным с пряностями, завернуть в фольгу и запечь. Печеная кукуруза в

Читать далее »
Яндекс.Метрика