ГлавнаяВидео-рецептыОвощные лепешки на минеральной воде

Овощные лепешки на минеральной воде

Полезные, вкусные, простые в исполнении лепешки. Готовить их можно как из одной цельнозерновой муки, так и только из обычной пшеничной муки. Для овощного пюре можно использовать любые овощи, например, лук, морковь, тыкву, сладкий перец, капусту и т. д.

Ингредиенты для «Овощные лепешки на минеральной воде»:

  • Пюре овощное

     —
    250 г
  • Мука цельнозерновая

    (пшеничная)
     —
    200 г
  • Мука пшеничная

    /

    Мука

     —
    195 г
  • Соль

     —
    8 г
  • Вода минеральная

    (газированная)
     —
    200 мл

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 12

Рецепт «Овощные лепешки на минеральной воде»:

250 гр. вареных (или тушеных) овощей измельчить в блендере.
Соединить ~200 гр. просеянной пшеничной цельнозерновой и ~200 гр. обычной муки, а так же 1 ч. л. соли. Добавить овощное пюре и 200 мл. минеральной газированной воды. Смешать.
Замесить липкое тесто.
Накрыть и оставить его на 40-60 минут.
Обмять тесто и сформировать валик. Разделить его на 12 частей. Округлить каждую часть. Затем раскатать их все в лепешки. Переложить изделия на противень, застеленный бумагой для выпечки.
Выпекать в разогретой до 180 °C духовке, 10-12 минут.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

49c6c6fcae79c50cf493868e8ba097fc

Куриный рулет в гранатовом желе

Закусочный куриный рулет подойдет для нарезке на праздничный стол. Ингредиенты для «Куриный рулет в гранатовом ...

a6f7e8c8eeb6c7ca6fb8a0321056d737

Яблочный пирог на творожном тесте

Яблочный пирог по рецепту LudaEasyCook Позитивная Кухня. Давайте приготовим очень вкусный пирог на творожном тесте. ...

Яндекс.Метрика