Салаты

Нежный салат с селедкой и ананасом

Приготовьте этот нежный салат со всеми любимой селедкой! Селедка прекрасна в любом сочетании! Если не пробовали именно в таком, то обязательно приготовьте. Пополните свой кулинарный запас еще одним очень интересным и вкусным блюдом!

Категория:

Салаты

Салаты из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Нежный салат с селедкой и ананасом»:

  • Сельдь

    (малосольная)

    1 шт

  • Лук-порей


    1 шт

  • Ананас


    1 бан.

  • Кукуруза


    1 бан.

  • Йогурт


    100 мл

  • Майонез


    100 мл

  • Перец черный


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

2727.8 ккал

белки

131.6 г

жиры

159.1 г

углеводы

192.6 г

100 г блюда

ккал
262.3 ккал
белки
12.7 г
жиры
15.3 г
углеводы
18.5 г

Рецепт «Нежный салат с селедкой и ананасом»:

Селедку почистить и нарезать кубиками. Выложить в емкость. Добавить нарезанный лук порей, консервированные ананас и кукурузу. Соединить с йогуртом и майонезом. Посыпать перцем. Соль по вкусу. Перемешать и дать постоять некоторое время в холоде.
Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Оставить Комментарий