Салаты

Салат “На скорую руку”

Быстрый и простой салат из доступных продуктов.

Категория:

Салаты

Салаты из мяса

Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат "На скорую руку"»:

  • Огурец


    2 шт

  • Яйцо куриное


    2 шт

  • Ветчина


    100 г

  • Горошек зеленый


    100 г

  • Сыр мягкий


    50 г

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Соль


    по вкусу

  • Майонез


    по вкусу

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

663.7 ккал

белки

38.1 г

жиры

45.9 г

углеводы

24.2 г

Порции

ккал
331.9 ккал
белки
19.1 г
жиры
23 г
углеводы
12.1 г

100 г блюда

ккал
102.1 ккал
белки
5.9 г
жиры
7.1 г
углеводы
3.7 г

Рецепт «Салат "На скорую руку"»:

1. Яйца отварить до готовности и остудить.
2. Нарезать кубиками ветчину, яйца и огурец.
3. Натереть на мелкой терке сыр. Мелко нарезать лук.
4. Добавить консервированный горошек. Посолить по вкусу.
5. Добавить майонез или сметану.
Салат готов!
Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

Оставить Комментарий