ГлавнаяВидео-рецептыТри рецепта из чесночных стрелок

Три рецепта из чесночных стрелок

Чесночные стрелки — это продукт, обладающий уникальными полезными свойствами, специфическим вкусом и насыщенным ароматом. Употребление в пищу свежих стрелок чеснока оказывает благотворное влияние на организм человека: улучшает пищеварение, способствует профилактике простудных и вирусных заболеваний, убивает микробы и паразиты в кишечнике, нормализует давление, улучшает состав крови.

Поэтому предлагаю 3 вкусных и полезных рецепта из стрелок чеснока.

Ингредиенты для «Три рецепта из чесночных стрелок»:

Чесночные стрелки "по-корейски"

  • Стрелки чесночные

     —
    350 г
  • Морковь

     —
    2 шт
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Масло растительное

     —
    2 ст. л.
  • Приправа

    (для корейской моркови)
     —
    2 ч. л.
  • Сахар

     —
    2 ч. л.
  • Соевый соус

     —
    2 ст. л.
  • Уксус

    (9%)
     —
    2 ст. л.

Чесночное масло

  • Стрелки чесночные

     —
    180 г
  • Масло сливочное

     —
    180 г
  • Соль

     —
    по вкусу

Гарнир

  • Стрелки чесночные

     —
    200 г
  • Лук репчатый

     —
    2 шт
  • Масло растительное

     —
    15 мл
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец черный

     —
    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


2170.2 ккал

белки


17.8 г

жиры


189.3 г

углеводы


87.6 г

100 г блюда

ккал
153.9 ккал
белки
1.3 г
жиры
13.4 г
углеводы
6.2 г

Рецепт «Три рецепта из чесночных стрелок»:

Лук со стрелками обжарить на растительном масле 7 минут, дать остыть.

Морковку потереть и соединить с жареными стрелками и луком. Добавить соевый соус, сахар, уксус и приправу для корейской моркови.

Готово! Приятного аппетита!!!

Чесночные стрелки измельчить в блендере, добавить соль и масло и ещё раз все взбить.

Готово! Подавать в виде бутерброда! Приятного аппетита!!!

Лук обжарить, затем добавить стрелки и готовить ещё 7 минут.

В конце посолить и поперчить.

Готово! Подавать как гарнир или просто с хлебом) приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

53b23b55ee33e30d3542a54646c95421

Паштет из лосося и сыра

Приготовление закуски из консервированного лосося займёт не больше 5-10 минут. Её можно подать в тарталетках ...

09e4516e8f376a1233d3408fc869ae33

Вкусный пирог с шелковицей и сладкой посыпкой

Ничего сложного, быстро, ароматно и вкусно! Шелковицу обожаю! Воспоминания детства! Ингредиенты для «Вкусный пирог с ...

Яндекс.Метрика