ГлавнаяНовостиВеганская экспресс-диета

Веганская экспресс-диета

Популярная диета для быстрого похудения. Идеальный разгруз на выходные.

Завтрак: яблочный сок с мякотью, овсяная каша с фруктами и изюмом, травяной чай.

Второй завтрак: овощной суп, апельсиновое желе, травяной чай.

Обед: холодный чай, овощной бульон, салат из зеленых овощей.

Полдник: овощной суп, рисовый отвар, травяной чай.

Ужин: салат-пюре из свежих овощей с 1 чайной ложкой оливкового масла.

Перед сном: стакан обезжиренного кефира.

cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3108ca072c9a64e8c24a2f150809d9a0

Как овощи накапливают нитраты?

Установлено, что при хранении овощей с течением времени содержание в них нитратного азота подвержено колебаниям. ...

77ce21837bd39f5fd7a7cdc22ae35281

Каким бывает мороженое?

Ошибаются те, кто полагает, что мороженое придумали не столь уж и давно. Скажем, век или ...

Яндекс.Метрика