Первые блюда

Время приготовления: 25 мин Метод: Блендер Калорийность: на 100г 332 ккал

Время приготовления: 70 мин Калорийность: на 100г 97 ккал Белки 7.6 г Жиры 4.3 г Углеводы 6.9 г

Время приготовления: 60 мин Метод: Мультиварка Калорийность: на 100г 69 ккал

Время приготовления: 120 мин Калорийность: на 100г 41 ккал Белки 2.9 г Жиры 1.3 г Углеводы 17.4 г

Время приготовления: 90 мин Калорийность: на 100г 181 ккал Белки 17.3 г Жиры 10.6 г Углеводы 0.6 г

Время приготовления: 45 мин Калорийность: на 100г 155 ккал Белки 11.5 г Жиры 9.1 г Углеводы 6.5 г

Время приготовления: 120 мин Калорийность: на 100г 51 ккал Белки 2.6 г Жиры 2.7 г Углеводы 3.8 г

Время приготовления: 45 мин Метод: Блендер , Духовка Калорийность: на 100г

Время приготовления: 30 мин Метод: Блендер Калорийность: на 100г 173 ккал

Время приготовления: 90 мин Калорийность: на 100г 134 ккал Белки 8.6 г Жиры 7.3 г Углеводы 8.6 г