ГлавнаяНовостиВторой завтрак: оладьи из цукини

Второй завтрак: оладьи из цукини

Легкий и низкокалорийный рецепт. Пользуйся сезонными овощами.

Ингредиенты:

⠀1 цукини;
⠀4 ст. л. кукурузной муки;
⠀ куркума, соль и перец по вкусу;
⠀оливковое масло для жарки.
⠀Приготовление:

1. Натри цукини на терке. Добавь специи и муку.

2. Смотри по консистенции, чтобы не было слишком жидкое.

3. Ложкой выложи оладьи на сковородку.

4. Уже на сковороде аккуратно разравняй массу из цукини.

5. Обжаривай с двух сторон до золотистой корочки.

www.cosmo.com.ua

Источник: neboley.com.ua

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

b33d4d2d545389942a62e54b24baae09

Названы фрукты, содержащие много белка

Обычно считается, что фрукты не богаты белком, и их пользу связывают с содержанием клетчатки. Тем ...

8ae62f1f83c0028c29d9b31e10161b37

6 идеальных сочетаний продуктов: дуэты для ощутимой пользы

Подойдут всем, кто хочет питаться правильно. Идеально сочетающиеся между собой ингредиенты усиливают свойства друг друга, ...

Яндекс.Метрика