ГлавнаяВидео-рецептыЗаливной пирог со шпинатом и лососем

Заливной пирог со шпинатом и лососем

Заливной пирог с лососем. Ярко-зеленое шпинатное тесто и нежно-розовая рыбная начинка — красиво, вкусно и полезно! Безглютеновый рецепт.

Ингредиенты для «Заливной пирог со шпинатом и лососем»:

  • Лосось

    (филе)
     —
    250 г
  • Яйцо куриное

     —
    3 шт
  • Сливки

    (20%)
     —
    200 мл
  • Шпинат

    (замороженный)
     —
    90 г
  • Мука рисовая

     —
    120 г
  • Кунжут

    (для посыпки)
     —
    1 ст. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец черный

     —
    по вкусу
  • Имбирь

    (молотый)
     —
    по вкусу
  • Орех мускатный

    (молотый)
     —
    по вкусу

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал
1812.88 ккал
белки
91.165 г
жиры
114.68 г
углеводы
105.425 г

Порции

ккал
453.22 ккал
белки
22.79 г
жиры
28.67 г
углеводы
26.36 г

100 г блюда

ккал
214.8 ккал
белки
10.8 г
жиры
13.59 г
углеводы
12.49 г

Рецепт «Заливной пирог со шпинатом и лососем»:

Рыбное филе тонко нарезать, посыпать солью, перцем и имбирем, отставить.
Для теста смешать в блендере замороженный шпинат, яйца, сливки, муку, мускатный орех и соль.
В форму налить половину теста, выложить ломтики рыбы, залить второй половиной теста, посыпать кунжутом. Запечь в духовке при температуре 180С с конвекцией примерно 35 минут.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

3ca6b9b862c4c3599f42c246019f96e1

Суши роллы с начинками

В преддверии праздника 23 февраля делюсь рецептом роллов, которые готовлю своим мальчишкам) Уж очень нравится ...

2692f936176b09a432a8333879362c77

Куриные голени в медово-соевом соусе

Этот супер простой рецепт поможет вам приготовить восхитительную курочку, у меня куриные голени — к рису ...

Яндекс.Метрика